SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Co lepsze dla mnie. Gainer czy bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl. Dzis bedac w sklepie z odzywkami rozmawialem ze sprzedawca. Powiedzial , ze jak dla mnie to na okres letni lepiej byloby brac bialko natomiast na zime gainera (zeby troche zmasowac). Ja dodatkowo chcialbym zrobic cykl ~ 6 tyg. na kreatynie. Dodam jeszcze, ze nie chcialbym nabierac juz wiecej tluszczu tylko mase miesniowa. Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-07-28 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waze 85 i taka waga jest dla nie prawie idealna, latwo lapie mase(rowniez tluszczowa). Moje pytanie brzmi Z czego skonstruowac sobie nastepny cykl, biorac pod uwage ,ze 3 tyg temu skonczylem wczesniejszy, aktualnie biore BCAA, WPC, Gain Bolic tylko po treningu, i Animal Cuts 2 razy dziennie. Zalezy mi na tym by lekko sie odtluscic ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-06-13 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok

    Temat
    Doping

    Wlasnie za tydz.koncze moj cykl,wiec mam 2 pytanie 1-kiedy mam odblokowac? 2-czy zamian odblokowac,moge dalej jechac na cyklu np: pod koniec tyg.jeszcze dodac omke lub dece.? Moj cykl: 1-8 metka - (40mg-40mg-50mg-50mg-50mg-50mg-40mg-40mg)/ed 1-8 omka - (1-2 500mg 3-6 750mg 7-8 500mg)/ew 1-9 deca - 400 mg/ew 9-14 tren - 75mg/e2d 9-15 prop - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-11-14 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalistenika + siłownia POMOCY :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego podejść więc chce wiedzieć jak miałbym ułożyć plan i czy warto mieszać kalistenikę i siłownię. moje plany: obecnie jestem na redukcji pozostane na niej jeszcze przez 4 tygodnie potem chciałbym zrobic cykl z kreatyną 4-5 tyg i wtedy dopiero zacząć wiązać kalistenikę i siłownię :) . Martwi mnie jednak ułożenie planu wiadomo przetrenowanie itp [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-09-12 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Prolongatum

    Temat
    Doping

    Witam, zaczełem cykl na Prolongatum z Jelfy. Cykl ma trwać 8 tygodni, strzały bije co 3 dni 100mg,dzisiaj poszedł 3 strzał czyli mineło 9 dni cyklu. Chciał bym się dowiedzieć czy mógł bym zmienic dawke na 200 mg i czestotliwos co 4 dni, gdyz wydaje mi sie ze dawki są za małe. Czy moze poczekac jakies dwa tyg i zobaczyc efekty i wtedy najwyzej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-11-08 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc jestem na cyklu kre-alkanow, CP, CrESTER, Gainer, cykl 6-7 tyg, i mam pytanie ile tyg poczekac z nastepnym cyklem ( nitrobolan 2, Mono, Gainer ) a potem ile poczekac pomiedzy 3 cyklem XP plus dodatki. dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-01-21 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaciekawił mnie ten specyfik. Chcę sobie zrobić z nim cykl tylko nie wiem co z nim brać?? Kupiłbym 2 puchy xpanda, ale może wy mi polecicie cos tańszego, a dobrego?? Bo cykl mógłby trwać ok 40-50 dni, a na jednej puszce tylko 3 tyg. Co mi polecacie?? Czekam na wyczerpujące odpowiedzi i z góry dziękuje. Oczywiście zależy mi na masie i sile. pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2005-12-18 18:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, chcialbym od dzis zaczac cykl z kreatyna Trec'a Creapure. Mam tylko jeden dylemat za niecale 2 tyg. mam wesele (oczywiscie nie bede pic) jednak przez 3-4 dni bede z dala od silowni. Co robic z takim fantem czy do tego czasu zrezgynowac z krety, czy moze brac wtedy w jakis mniejszych porcjach, a moze ta 3-4 dniowa strata nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-08-11 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyrostem brzucha, Generalnie wszystko zjem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tyg silownia, 4 razy aero po 40 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuje zrobic cykl z h-drolem+ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-05-23 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HCG

    Temat
    Doping

    Panowie widzę, że tu większość twierdzi, że albo hcg cały cykl 300-500 jednostek e3d albo co 4-6 tyg 5000 dzielone na 3. Moje pytanie dlaczego jeżeli co te 4-6 tyg to taka duża ilość jednorazowo z tego co wiem to więcej niż 500 jednostek nie ma sensu wbijać chyba ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2020-03-08 09:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test pomocy????

    Temat
    Doping

    3 tyg temu skonczylem cykl z propka 50eod przez 6 tyg. i mam isc na testy antydopingowe, czy mi wykaze ze bralem koks????? dodam ze dzisja biore ostatnia tab provironu a clomid skonczylem jest 5 dni temu???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-03-29 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mikro cyklu ?

    Temat
    Doping

    Skończyłem pierwszy mikrocykl{30 tab m1t} teraz jestem w fazie off .Zastanawiam się czy mój cykl mógł by wyglądać tak: 2 tygodnie m1t-on 2 tygodnie off 2 tygodnie s1+ lub 2 tygodnie NorDerm 2 tygodnie off 2 tygodnie m1t + 4derm. M1t 2 tab dziennie .Co myślicie o tym sposobie połączenia tych środków. Po 2 tyg siła +12.5 kg {100 kg x 5 po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2004-11-11 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Doping

    Witam za parę dni zaczynam cykl 1-10 decaject depot/500mg/tydz 1-12 cypiobolin 200/300mg/c3d 1-40 dzień naposim/25mg/dzień 7-12 stanoject/50mg/c2d arimidex od 3 tyg 1/4tbl/c2d po cyklu clom clen hcg w trakcie tran z molera witaminki gainer białeczko wcześniej miałem kilka cykli 1-5 meta/20mg/dzień 1-8 enan 200mg/c5d 1-12 decaject/250mg/tydz 1-10 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2009-02-24 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie to mój 3 cykl, głównie chodzi mi przybranie masy. Zastanawialem sie czy dodac do niego na koniec Winko.Cykl 12 tyg . tren enat +tesciak enantat + boldenon. tren 200mg na tydzien ,boldenon 600mg na tydz i enantat 500mg na tydz, Oczywiscie dieta i odbloki hcg i clomid są. Prosze o podpowiedzi czy w miare dobrze jest rozłożone. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2014-05-21 15:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Temat
    Doping

    cykl: DEKA 16 tyg - 200mg/tydz TESTOVIRON DEPOT 16 tyg- 500mg/tydz NA ODBLOK MAM PRZYGOTOWANE HCG I CLOMID I CLENBUTEROL. WLASNIE PRZYGOTOWUJE SIE DO ODBLOKU I CHCIALBYM MIEC PEWNOSC JAK TAKI ODBLOK POWINIEN WYGLADAC.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-08-21 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza pompą na trenningu Nie działa w ogóle To nie jest suplement na budowanie masy. A więc postanowiłem wypróbować ten booster azotowy i przetestować go w moim 6-8 tyg cyklu. Mam juz spore doswiadczenie z nitro II z którym każdą przygodę wspominam bardzo miło. A wiec nie ma co gadac czas przejsc do konkretów: Odzywki: omega 3 trec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-11-29 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - do oceny i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trening: 3 dni w tyg. Dysponuję: ławka prosta/skośna, gryf + 100kg, sztangielki Cykl: T-W-T-W-T-W-W plan: A1-B1-A2 B2-A1-B1 ...itd. - dla urozmaicenia ćwiczeń A1: klatka, barki, tricepsy. Wyciskanie sztangi - płasko, normalny rozstaw 3s (10,10,8) wyciskanie sztangielek - skos w górę 2s (12,10) rozpiętki - płasko 2s (15,12) wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-03-18 10:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a trening regeneracyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie. Mianowicie mój cykl na kreatynie dobiega końca i chciałbym zrobić 1-2 tyg regeneracji. Czy jeżeli zaczne od poniedziałku regenerację dalej brać kreatyne czy dać sobie z nią spokój??? Czy może jednak dokończyć cykl na masę i zacząć się regenerować za 2 tygodnie po skończeniu kreatyny?? Trochę namotałem ale ogólnie chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-01-15 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie na początku się przedstawię bo jestem tu nowy na imię mi Maciek mam 31 lat ćwiczę od czterech. Pierwszy cykl mam za sobą była to meta solo 6 tyg później clomidu 10szt. Mam pytanie. Chciałbym zrobić drugi cykl teściem prolo jelfa apteka i teraz nie wiem ile zakupić jak czasowo stosować oraz po jakim czasie hcg i ile clomidu na pct. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2019-05-05 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD+PROP+WINO

    Temat
    Doping

    [...] ;-) A wiec zaczyna się jesień a jak wiadomo zaczyna się okres masowania wiec pomoc kieruje w waszą stronę byście ułożyli mi jakiś dobry cykl i polecili jakiej firmy brać produkty :) ostatni mój cykl był z 4-4.5 roku temu więc pewnie dużo się zmieniło. Planuję polecieć 10 tyg 10ml-Bold 10ml-prop i 100Wina będzie ok ?? dzięki za pomoc i pozdro :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-08-31 00:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)